Два мастер-класса по Универсальной йоге! Москва, 27-28 сентября

27 сентября, 15.00-17.30  «Развитие прогибов и продольных шпагатов»
28 сентября, 15.00-17.30  «Развитие наклонов и поперечного шпагата»

Мастер-классы дополняют и гармонизируют друг друга, поэтому рекомендуется посетить их оба. Но при невозможности посещения двух классов вполне допустимо посетить любой из них.

Уровень сложности адаптивный, приглашаются все желающие не зависимо от уровня практики и опыта занятия йогой. Новичкам будут предложены упрощенные варианты выполнения асан. Опытным практикующим, в свою очередь, будут предлагаться продвинутые асаны, мало не покажется  Время каждого класса около 2,5 часов – только практика, включая итоговую релаксацию. В конце краткое (10 минут) объяснение логики тренировочной последовательности для интересующихся.

Стоимость:
1 день – 800 руб. при оплате до 21 сентября (включительно), и с 22 сентября – 950 руб.
2 дня – 1600 руб. при оплате до 21 сентября (включительно), и с 22 сентября – 1800 руб.
Скидка 30% всем кто имеет сертификаты УЙ.
*Запись на семинар производится с момента его оплаты.

Место проведения: «Прана» на Тимирязевской.

Вопросы: anna@pranayoga.ru

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники