Новогодний семинар по Универсальной Йоге на Бали 6-19 января

Хотите улучшить фигуру, укрепить здоровье и понять реальные возможности вашего тела? Провести отдых с пользой и удовольствием?

Bali-Villa.Ru дарит Вам на Новый Год такую возможность – две недели ежедневных практических и теоретических занятий по Универсальной Йоге с Максимом Цугуй!

Место проведения – один из лучших отелей на Бали  “Конрад” 5*

Участники программы будут иметь круглосуточный доступ к тренажерному залу, сауне, джакузи, главному бассейну и пляжу.

Программа семинара

Семинар длится 2 недели и состоит из ежедневных практических занятий по 1,5-2 часа, и теоретических лекций-бесед продолжительностью около часа. Читать далее

Семинар “Гибкость ума и тела”, Подмосковье, 22-24 ноября. Совместно с Антониной Мироновой-Тихомировой

Семинар уникален тем, что будет сочетать в себе два аспекта – работу с физическим телом и работу с умом в их неразрывной связи.

Уровень подготовки участников – любой.

Физические практики (проводит Максим Цугуй)

Физические практики будут представлены ТХА-йогой – мягкий гибкостной подстиль Универсальной йоги. Последовательности асан направлены на развитие гибкости тела во всех направлениях подвижности. Также будут предложены отдельные элементы йоги с партнером. Читать далее

Семинар “Универсальная Йога: максимальный результат за короткий срок!”, Рязянь, 26-27 октября

Семинар посвящен эффективному планированию тренировочного процесса. Участники научатся практиковать йогу так, чтобы достигать максимальных результатов за короткий срок, в условиях высокой занятости современной жизни в большом городе. Узнают, как сочетать занятия йогой с другими видами физической деятельности — работа, спорт, фитнес и т. д. Отдельно будет рассмотрен вопрос, как синхронизировать режим питания с тренировочным графиком.

Семинар состоит из одной лекции и двух практических занятий (по 2-3 часа), иллюстрирующих рассмотренные на теории принципы. В ходе практик будут подробно рассмотрены некоторые ключевые асаны, и продемонстрированы различные варианты их освоения.

Уровень сложности — адаптивный. Асаны и виньясы предлагаются в различных вариантах сложности: от простейших для новичков, до продвинутых для инструкторов йоги и опытных практиков. Приглашаются все желающие.

Читать далее

Обучение преподавателей йоги, сертификат Йога Альянса США, Москва, 5-17 ноября. Проводит Андрей Лаппа, ассистируют Максим Цугуй и Иван Свиридов

Сертификационная Программа

Международного Йога Альянса США

Формат 500 часов

 Первая часть — 100 часов 

«Концепция Универсальной йоги,

и все об асанах и виньясах» 

Курс открыт для участия как будущих преподавателей Йоги (с экзаменом), так и обычных практикующих, стремящихся к лучшему пониманию Йоги для себя (без экзамена). Читать далее

Конференция «Наша йога 2013», Москва, 2-4 ноября

 Подробности на сайте конференции nashayoga.ru

Семинар “Универсальная Йога: максимальный результат за короткий срок!”, Москва, 19-20 октября

Семинар посвящен эффективному планированию тренировочного процесса. Участники научатся практиковать йогу так, чтобы достигать максимальных результатов за короткий срок, в условиях высокой занятости современной жизни в большом городе. Узнают, как сочетать занятия йогой с другими видами физической деятельности — работа, спорт, фитнес и т. д. Отдельно будет рассмотрен вопрос, как синхронизировать режим питания с тренировочным графиком.

Семинар состоит из одной лекции и двух практических занятий (по 2-3 часа), иллюстрирующих рассмотренные на теории принципы. В ходе практик будут подробно рассмотрены некоторые ключевые асаны, и продемонстрированы различные варианты их освоения.

Уровень сложности — адаптивный. Асаны и виньясы предлагаются в различных вариантах сложности: от простейших для новичков, до продвинутых для инструкторов йоги и опытных практиков. Приглашаются все желающие.

Читать далее

Семинар “Расширение предельных возможностей тела”, Самара, 14-15 сентября

Место: студия йоги РАДЭ, ОЦ Биг Бен, 12 этаж.
Время: 14 сентября – 14.00-17.00
15 сентября – 11.00-14.00
Уровень подготовки: любой.
Стоимость семинара: 
при оплате до 01 августа: один день – 1200 руб., весь семинар – 2100 руб.
в день семинара: один день – 1500 руб., весь семинар – 2700 руб.

Регистрация по телефону: 8 (963)115-97-93 Читать далее

Семинар “Основы Универсальной Йоги”, Харьков, 7-8 сентября

Семинар адресован широкому кругу поклонников йоги. Те, кто только начал интересоваться йогой, узнают ее теоретические основы – историю, философию, смогут ощутить благотворное влияние йоги на практике. Опытным практикующим семинар поможет лучше разобраться в многообразии стилей и направлений йоги, углубить свои навыки.

Программа семинара.

7 сентября, 10.00-14.00

Теория:

–       что такое Йога?

–       история физических практик йоги от хараппской цивилизации до наших дней;

–       современные стили и направления йоги;

–       Универсальная Йога – отличительные особенности и основные принципы; Читать далее

Страница 8 из 11« Первая...678910...Последняя »