VII международная конференция “Наша Йога” в Пране на Тимирязевской! 4-6 ноября.
Событие года – VII международная конференция “Наша Йога”, классы и лекции от ведущих мастеров всего мира! В рамках конференции будет презентован уникальный сертификационный курс подготовки тренеров по развитию гибкости FITNESS-YOGA.PRO.4 ноября, суббота, 19:30-21:30. ОСВОЕНИЕ СЛОЖНЫХ АСАН В ЛИЧНОЙ ПРАКТИКЕ И С ПОМОЩЬЮ ПАРТНЕРА. Интенсивный практический мастер-класс, в ходе которого желающим будут предоставлена теоретическая и практическая (в виде дотяжек) помощь в освоении новых для практикующего асан. Уровень сложности адаптивный – асаны предлагаются в разных вариантах в соответствии с возможностями практикующего. Приглашаются все желающие! Правки и дотяжки: Максим Цугуй. Демонстрация асан: чемпион России по йога-спорту Елена Тихонова.
6 ноября, понедельник, 10:30-12:30. ОРИЕНТАЦИЯ НА РЕЗУЛЬТАТ В ПРАКТИКЕ. ЭВОЛЮЦИЯ АСАН, OТ XV ВЕКА ДО СОВРЕМЕННОЙ ФИТНЕС-ЙОГИ. Короткая теоретическая часть (около 20 мин.), затем интенсивный практический мастер-класс, в ходе которого будет продемонстрировано, как адаптировать асаны под индивидуальные анатомические особенности и тренировочную форму практикующего. Ассистирует чемпион России по йога-спорту Елена Тихонова. Уровень сложности адаптивный – асаны предлагаются в разных вариантах в соответствии с возможностями практикующего. Приглашаются все желающие!
Возможно посещение отдельных классов! Стоимость класса 1500 руб.
Подробная информация о ценах и респисании – ЗДЕСЬ.